Psihoterapeut
Psihoterapie
Psihosexologie
Călătorie spre centrul ființei
DESPRE MINE
DESPRE MINE
DESPRE MINE
Bine ai venit, Calatorule!
Ești pregătit să îți asumi cu adevărat transformarea vieții tale?
Aici începe procesul de a te uita cu claritate în interiorul tău. Cu răbdare, dar fermitate. Cu conținere și direcție.
Pornim în explorare?
0+
0+
Clienți
însoțiți
Alegeri curajoase
Persoane care au început să se cunoască cu adevărat
0+
0+
Clienți
însoțiți
Alegeri curajoase
Persoane care au început să se cunoască cu adevărat
0+
0+
Clienți
însoțiți
Alegeri curajoase
Persoane care au început să se cunoască cu adevărat
0+
0+
Ședințe
Psihotrapie
Terapie individuală și cuplu
Un spațiu sigur, unde fiecare om își poate trăi propriul proces în ritmul lui, iar vocea interioară începe, în sfârșit, să fie auzită
0+
0+
Ședințe
Psihotrapie
Terapie individuală și cuplu
Un spațiu sigur, unde fiecare om își poate trăi propriul proces în ritmul lui, iar vocea interioară începe, în sfârșit, să fie auzită
0+
0+
Ședințe
Psihotrapie
Terapie individuală și cuplu
Un spațiu sigur, unde fiecare om își poate trăi propriul proces în ritmul lui, iar vocea interioară începe, în sfârșit, să fie auzită
0+
0+
Ani de
experiență
Practică și Studiu
Dedicare reală pentru a șlefui cel mai important instrument de lucru: propria mea ființă
0+
0+
Ani de
experiență
Practică și Studiu
Dedicare reală pentru a șlefui cel mai important instrument de lucru: propria mea ființă
0+
0+
Ani de
experiență
Practică și Studiu
Dedicare reală pentru a șlefui cel mai important instrument de lucru: propria mea ființă
0+
0+
Ateliere de
Grup
Cercuri terapeutice
Pentru cei care vor să mai deslușească un strat din misterul existenței
0+
0+
Ateliere de
Grup
Cercuri terapeutice
Pentru cei care vor să mai deslușească un strat din misterul existenței
0+
0+
Ateliere de
Grup
Cercuri terapeutice
Pentru cei care vor să mai deslușească un strat din misterul existenței
ASUMARE,
ALCHIMIZARE,
TRANSFORMARE,
ASUMARE,
ALCHIMIZARE,
TRANSFORMARE,
Fericirea prinde viață când trăim împreună
La aceeași masă, în prietenii reale, în comunități care ne țin aproape.
Fericirea prinde viață când trăim împreună
La aceeași masă, în prietenii reale, în comunități care ne țin aproape.
DESPRE MINE
DESPRE MINE
DESPRE MINE
Salutare, om frumos!
Sunt Cristina, o Călătoare, la fel ca și tine.
Viața mea din 2012, de când am fost prima oară la terapie ca și client, a fost despre a căuta mai adânc în mine.
Pentru că mi-am dorit să trăiesc fără anxietățile care îmi îngreunau viața și să aleg un partener cu care chiar să construiesc o relație de iubire sănătoasă, fără a mai merge din dureri în dureri.
Pentru ca am stat prea mult timp în relații de cuplu care m-au tensionat, am dezvoltat somatizari ce m-au făcut să văd pe pielea mea, cum se simt disperarea, angoasa puternică, atacurile de panică, depresia.
Dar dorința puternică de a mă vindeca m-a făcut să mai fac un pas, să mai citesc o carte, să mai intru într-un proces individual de terapie. Nu a fost ușor, uneori chiar îmi pierdusem speranța ca va fi bine. Dar am mers mai departe. In 2023, chiar până în Brazilia, ca să lucrez cu plante sacre.
Viața este un proces. Unul real, crud uneori, plin de bucurie și frumusețe alte ori, o Călătorie pe cinste, ce să mai.
În cabinet, însoțesc oamenii în procesele lor unice de transformare, nu doar pentru ca în asta m-am format toată viața mea, ci pentru ca am trecut eu însămi prin cele mai groaznice stari interioare, am ajuns chiar să simt ca mai bine mor, decât să mai trăiesc ceea ce trăiam și am transformat durerile, în binecuvântări.
Transformarea presupune timp și implicare plină de devotament față de propria viată.
Când devine prea rău, singura șansă este o transformare profundă. Să te dedici cu totul, vieții tale.
Dar nu trebuie să așteptăm să fie “prea rău”. Putem acționa acum.
Sunt aici, pentru cei care simt ca este momentul să își asume responsabilitatea vieții lor.
Cu iubire,
Pentru Misterul Existenței
METODA MEA
METODA MEA
METODA MEA
Este pentru tine dacă:
01
Stări de anxietate/somatizari
Simți o neliniște constantă, ca un zgomot de fundal în corp și minte. Ai trăiri intense de panică, frică de moarte, nesiguranță sau dificultăți în a respira adânc și a te simți în siguranță în propria viață. Simptome fizice fără o cauză medicală exactă, dureri de stomac, de cap, iritații de piele, țiuit în urechi, etc.
01
Stări de anxietate/somatizari
Simți o neliniște constantă, ca un zgomot de fundal în corp și minte. Ai trăiri intense de panică, frică de moarte, nesiguranță sau dificultăți în a respira adânc și a te simți în siguranță în propria viață. Simptome fizice fără o cauză medicală exactă, dureri de stomac, de cap, iritații de piele, țiuit în urechi, etc.
01
Stări de anxietate/somatizari
Simți o neliniște constantă, ca un zgomot de fundal în corp și minte. Ai trăiri intense de panică, frică de moarte, nesiguranță sau dificultăți în a respira adânc și a te simți în siguranță în propria viață. Simptome fizice fără o cauză medicală exactă, dureri de stomac, de cap, iritații de piele, țiuit în urechi, etc.
02
Tristețe cronică sau lipsa sensului
Te simți deconectat de la bucurie, relaxare sau poftă de viață. Nimic nu pare să te bucure cu adevărat, iar uneori te întrebi care e rostul a tot ce trăiești.
02
Tristețe cronică sau lipsa sensului
Te simți deconectat de la bucurie, relaxare sau poftă de viață. Nimic nu pare să te bucure cu adevărat, iar uneori te întrebi care e rostul a tot ce trăiești.
02
Tristețe cronică sau lipsa sensului
Te simți deconectat de la bucurie, relaxare sau poftă de viață. Nimic nu pare să te bucure cu adevărat, iar uneori te întrebi care e rostul a tot ce trăiești.
03
Vrei o schimbare, dar te blochezi
Ai dorința de a schimba ceva major – relația, cariera, orașul, felul în care trăiești. Dar simți că nu ai energie, curaj sau direcție. Fricile te țin pe loc și te simți paralizat în indecizie.
03
Vrei o schimbare, dar te blochezi
Ai dorința de a schimba ceva major – relația, cariera, orașul, felul în care trăiești. Dar simți că nu ai energie, curaj sau direcție. Fricile te țin pe loc și te simți paralizat în indecizie.
03
Vrei o schimbare, dar te blochezi
Ai dorința de a schimba ceva major – relația, cariera, orașul, felul în care trăiești. Dar simți că nu ai energie, curaj sau direcție. Fricile te țin pe loc și te simți paralizat în indecizie.
04
Reacții emoționale intense și greu de gestionat
Te enervezi ușor, iei lucrurile foarte personal și te consumi interior mult după conflicte sau observații din partea celorlalți. Simți că îți scapă reacțiile de sub control.
04
Reacții emoționale intense și greu de gestionat
Te enervezi ușor, iei lucrurile foarte personal și te consumi interior mult după conflicte sau observații din partea celorlalți. Simți că îți scapă reacțiile de sub control.
04
Reacții emoționale intense și greu de gestionat
Te enervezi ușor, iei lucrurile foarte personal și te consumi interior mult după conflicte sau observații din partea celorlalți. Simți că îți scapă reacțiile de sub control.
05
Dificultăți în relații și intimitate
Te confrunți cu neînțelegeri, deconectare sau suferință în relațiile de cuplu. Pot apărea și blocaje emoționale sau sexuale, rușine, teamă sau lipsă de dorință reală de conectare.
05
Dificultăți în relații și intimitate
Te confrunți cu neînțelegeri, deconectare sau suferință în relațiile de cuplu. Pot apărea și blocaje emoționale sau sexuale, rușine, teamă sau lipsă de dorință reală de conectare.
05
Dificultăți în relații și intimitate
Te confrunți cu neînțelegeri, deconectare sau suferință în relațiile de cuplu. Pot apărea și blocaje emoționale sau sexuale, rușine, teamă sau lipsă de dorință reală de conectare.
06
Explorare de sine și întrebări existențiale
Simți nevoia să te cunoști mai profund, să înțelegi cine ești cu adevărat și ce înseamnă „sensul vieții” pentru tine. Poate ai întrebări despre moarte, suflet, spiritualitate sau un alt fel de a trăi.
06
Explorare de sine și întrebări existențiale
Simți nevoia să te cunoști mai profund, să înțelegi cine ești cu adevărat și ce înseamnă „sensul vieții” pentru tine. Poate ai întrebări despre moarte, suflet, spiritualitate sau un alt fel de a trăi.
06
Explorare de sine și întrebări existențiale
Simți nevoia să te cunoști mai profund, să înțelegi cine ești cu adevărat și ce înseamnă „sensul vieții” pentru tine. Poate ai întrebări despre moarte, suflet, spiritualitate sau un alt fel de a trăi.
SERVICII
SERVICII
SERVICII
Ce pot oferi:
01
Psihoterapie individuală adolescenți și adulți tineri până în 25 de ani
50 minute / 250 RON
02
Psihoterapie individuală adulți +25 ani
50 minute / 300 RON
03
Psihoterapie de cuplu
70 minute / 400 RON
04
Ateliere
Mindloft / Surori cu natura
01
Psihoterapie individuală adolescenți și adulți tineri până în 25 de ani
50 minute / 250 RON
02
Psihoterapie individuală adulți +25 ani
50 minute / 300 RON
03
Psihoterapie de cuplu
70 minute / 400 RON
04
Ateliere
Mindloft / Surori cu natura
01
Psihoterapie individuală adolescenți și adulți tineri până în 25 de ani
50 minute / 250 RON
02
Psihoterapie individuală adulți +25 ani
50 minute / 300 RON
03
Psihoterapie de cuplu
70 minute / 400 RON
04
Ateliere
Mindloft / Surori cu natura
METODA MEA
METODA MEA
METODA MEA
Păreri de la oameni sustinuti:
Irina 25 de ani
Un început pe care nu-l vedeam
"Când ajunsesem la Cristina mersesem deja la psihiatru deoarece nu mă simțeam deloc bine cu mine și mai ales cu corpul meu, fiind "prinsă" între două operații. Făcusem asta pentru că îmi pierdusem încrederea în terapie și vedeam tratamentul medicamentos drept ultima soluție. În prezent fac terapie de câteva luni, timp în care am trecut peste alte mari încercări, pierzându-mă aproape de fiecare dată. Cristina m-a ajutat foarte mult să-mi schimb perspectiva asupra lucrurilor care-mi făceau rău, și chiar simt că își pliază cu succes tehnicile pe care le folosește pe mine. Fiind o persoană care se învârte mai mult în sfera vizuală, Cristina m-a ajutat să folosesc și asta în favoarea mea, ghidandu-mi creativitatea să-și imagineze ancore care m-au ajutat și atunci, dar și pe viitor. Deși nu mă consideram o persoană spirituală înainte, datorită ședințelor de terapie încep să fiu mai aproape de mine, de corpul meu, astfel încât să am o relație sănătoasă cu mine, și mai apoi cu ceilalți."
Irina 25 de ani
Un început pe care nu-l vedeam
"Când ajunsesem la Cristina mersesem deja la psihiatru deoarece nu mă simțeam deloc bine cu mine și mai ales cu corpul meu, fiind "prinsă" între două operații. Făcusem asta pentru că îmi pierdusem încrederea în terapie și vedeam tratamentul medicamentos drept ultima soluție. În prezent fac terapie de câteva luni, timp în care am trecut peste alte mari încercări, pierzându-mă aproape de fiecare dată. Cristina m-a ajutat foarte mult să-mi schimb perspectiva asupra lucrurilor care-mi făceau rău, și chiar simt că își pliază cu succes tehnicile pe care le folosește pe mine. Fiind o persoană care se învârte mai mult în sfera vizuală, Cristina m-a ajutat să folosesc și asta în favoarea mea, ghidandu-mi creativitatea să-și imagineze ancore care m-au ajutat și atunci, dar și pe viitor. Deși nu mă consideram o persoană spirituală înainte, datorită ședințelor de terapie încep să fiu mai aproape de mine, de corpul meu, astfel încât să am o relație sănătoasă cu mine, și mai apoi cu ceilalți."
Irina 25 de ani
Un început pe care nu-l vedeam
"Când ajunsesem la Cristina mersesem deja la psihiatru deoarece nu mă simțeam deloc bine cu mine și mai ales cu corpul meu, fiind "prinsă" între două operații. Făcusem asta pentru că îmi pierdusem încrederea în terapie și vedeam tratamentul medicamentos drept ultima soluție. În prezent fac terapie de câteva luni, timp în care am trecut peste alte mari încercări, pierzându-mă aproape de fiecare dată. Cristina m-a ajutat foarte mult să-mi schimb perspectiva asupra lucrurilor care-mi făceau rău, și chiar simt că își pliază cu succes tehnicile pe care le folosește pe mine. Fiind o persoană care se învârte mai mult în sfera vizuală, Cristina m-a ajutat să folosesc și asta în favoarea mea, ghidandu-mi creativitatea să-și imagineze ancore care m-au ajutat și atunci, dar și pe viitor. Deși nu mă consideram o persoană spirituală înainte, datorită ședințelor de terapie încep să fiu mai aproape de mine, de corpul meu, astfel încât să am o relație sănătoasă cu mine, și mai apoi cu ceilalți."
Radu 35 de ani
Sprijin real în momente decisive
"O recomand pe Cristina tuturor celor care au ajuns la rascruce. Sesiunile cu ea m-au ajutat: - sa imi formez o imagine noua(cum ma vad eu/cum sunt vazut de altii) - sa imi identific scopul in viata - sa recunosc comportamente toxice in interactiunea cu familia si prietenii - sa imi salvez relatia cu partenerul de viata Stiu ce vreau sa fiu in viitor insa si drumul necunoscut are farmecul lui :) Ii multumesc inca o data pe aceasta cale pentru ca mi-a fost alaturi."
Radu 35 de ani
Sprijin real în momente decisive
"O recomand pe Cristina tuturor celor care au ajuns la rascruce. Sesiunile cu ea m-au ajutat: - sa imi formez o imagine noua(cum ma vad eu/cum sunt vazut de altii) - sa imi identific scopul in viata - sa recunosc comportamente toxice in interactiunea cu familia si prietenii - sa imi salvez relatia cu partenerul de viata Stiu ce vreau sa fiu in viitor insa si drumul necunoscut are farmecul lui :) Ii multumesc inca o data pe aceasta cale pentru ca mi-a fost alaturi."
Radu 35 de ani
Sprijin real în momente decisive
"O recomand pe Cristina tuturor celor care au ajuns la rascruce. Sesiunile cu ea m-au ajutat: - sa imi formez o imagine noua(cum ma vad eu/cum sunt vazut de altii) - sa imi identific scopul in viata - sa recunosc comportamente toxice in interactiunea cu familia si prietenii - sa imi salvez relatia cu partenerul de viata Stiu ce vreau sa fiu in viitor insa si drumul necunoscut are farmecul lui :) Ii multumesc inca o data pe aceasta cale pentru ca mi-a fost alaturi."
Clara 29 de ani
Vindecare cu rădăcini reale
"Am ales-o pe Cristina intr-o perioada foarte dificila din viata mea. Am ales-o citindu-i descrierea din profil si rezonand cu metodele si imaginea conturata de ea. O lunga perioada din viata mi-a fost alaturi si mi-a aratat cum sa imbin partea teoretica-psihologica cu practica spirituala, care a contat deosebit de mult in procesul meu de vindecare. Dincolo de calitatile ei in materie de psiholog, o identific cu un om care te invata sa te deschizi in fata suferintei, ca mai apoi sa o poti stapani si sa mergi mai departe mai puternic. Experienta mea in cabinetul ei m-a facut sa fiu mai aproape de sine si sa reusesc mai apoi sa imi controlez emotiile. O recomand persoanelor care isi doresc sa infrunte obstacolele vietii prin conectarea lor cu puterea sinelui."
Clara 29 de ani
Vindecare cu rădăcini reale
"Am ales-o pe Cristina intr-o perioada foarte dificila din viata mea. Am ales-o citindu-i descrierea din profil si rezonand cu metodele si imaginea conturata de ea. O lunga perioada din viata mi-a fost alaturi si mi-a aratat cum sa imbin partea teoretica-psihologica cu practica spirituala, care a contat deosebit de mult in procesul meu de vindecare. Dincolo de calitatile ei in materie de psiholog, o identific cu un om care te invata sa te deschizi in fata suferintei, ca mai apoi sa o poti stapani si sa mergi mai departe mai puternic. Experienta mea in cabinetul ei m-a facut sa fiu mai aproape de sine si sa reusesc mai apoi sa imi controlez emotiile. O recomand persoanelor care isi doresc sa infrunte obstacolele vietii prin conectarea lor cu puterea sinelui."
Clara 29 de ani
Vindecare cu rădăcini reale
"Am ales-o pe Cristina intr-o perioada foarte dificila din viata mea. Am ales-o citindu-i descrierea din profil si rezonand cu metodele si imaginea conturata de ea. O lunga perioada din viata mi-a fost alaturi si mi-a aratat cum sa imbin partea teoretica-psihologica cu practica spirituala, care a contat deosebit de mult in procesul meu de vindecare. Dincolo de calitatile ei in materie de psiholog, o identific cu un om care te invata sa te deschizi in fata suferintei, ca mai apoi sa o poti stapani si sa mergi mai departe mai puternic. Experienta mea in cabinetul ei m-a facut sa fiu mai aproape de sine si sa reusesc mai apoi sa imi controlez emotiile. O recomand persoanelor care isi doresc sa infrunte obstacolele vietii prin conectarea lor cu puterea sinelui."
Elena 32 de ani
Mă descopăr și îmi place cine devin
"A trecut deja un an de la prima ședință cu Cristina. Acest feedback nu vine doar din partea mea, ci și din partea persoanelor apropiate. Sunt alt om, îmi înțeleg, cunosc și controlez stările mult mai bine, mă descopăr pe mine zilnic și îmi place din ce în ce mai mult de mine. Nu am avut nicio altă experiență în trecut cu terapia, deci nu pot să folosesc un termen de comparație. Din discuțiile cu prietenii care fac terapie deja cu alți terapeuți, trag concluzia că nicio metodă a unui alt specialist nu s-ar plia mai bine decât cea pe care o aplică Cristina cu mine. Pot spune că terapia este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat anul ăsta. Recomand cu toată încrederea tuturor persoanelor să încerce să facă lucrul ăsta pentru ele și în același timp o recomand pe Cristina din toată inima."
Elena 32 de ani
Mă descopăr și îmi place cine devin
"A trecut deja un an de la prima ședință cu Cristina. Acest feedback nu vine doar din partea mea, ci și din partea persoanelor apropiate. Sunt alt om, îmi înțeleg, cunosc și controlez stările mult mai bine, mă descopăr pe mine zilnic și îmi place din ce în ce mai mult de mine. Nu am avut nicio altă experiență în trecut cu terapia, deci nu pot să folosesc un termen de comparație. Din discuțiile cu prietenii care fac terapie deja cu alți terapeuți, trag concluzia că nicio metodă a unui alt specialist nu s-ar plia mai bine decât cea pe care o aplică Cristina cu mine. Pot spune că terapia este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat anul ăsta. Recomand cu toată încrederea tuturor persoanelor să încerce să facă lucrul ăsta pentru ele și în același timp o recomand pe Cristina din toată inima."
Elena 32 de ani
Mă descopăr și îmi place cine devin
"A trecut deja un an de la prima ședință cu Cristina. Acest feedback nu vine doar din partea mea, ci și din partea persoanelor apropiate. Sunt alt om, îmi înțeleg, cunosc și controlez stările mult mai bine, mă descopăr pe mine zilnic și îmi place din ce în ce mai mult de mine. Nu am avut nicio altă experiență în trecut cu terapia, deci nu pot să folosesc un termen de comparație. Din discuțiile cu prietenii care fac terapie deja cu alți terapeuți, trag concluzia că nicio metodă a unui alt specialist nu s-ar plia mai bine decât cea pe care o aplică Cristina cu mine. Pot spune că terapia este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat anul ăsta. Recomand cu toată încrederea tuturor persoanelor să încerce să facă lucrul ăsta pentru ele și în același timp o recomand pe Cristina din toată inima."
Ioana 27 de ani
„În sfârșit înțeleg ce simt”
"Am urmat terapie pentru anxietate cu Cristina și pot spune că am avut o evoluție semnificativă pe parcursul sesiunilor. Cristina a folosit diferite metode de terapie pentru a aborda diverse teme legate de anxietatea mea, ceea ce mi-a plăcut foarte mult. Felul în care a structurat sesiunile și tehnicile pe care le-a folosit m-au ajutat să înțeleg mai bine sursele anxietății mele și să găsesc modalități eficiente de a o gestiona. Cristina este o profesionistă dedicată și empatică, care creează un mediu sigur și de încredere pentru discuții. Recomand 100% serviciile Cristinei oricărei persoane care se confruntă cu anxietate sau alte probleme emoționale. Ea a avut un impact pozitiv major asupra vieții mele și sunt recunoscătoare pentru tot ajutorul și suportul oferit."
Ioana 27 de ani
„În sfârșit înțeleg ce simt”
"Am urmat terapie pentru anxietate cu Cristina și pot spune că am avut o evoluție semnificativă pe parcursul sesiunilor. Cristina a folosit diferite metode de terapie pentru a aborda diverse teme legate de anxietatea mea, ceea ce mi-a plăcut foarte mult. Felul în care a structurat sesiunile și tehnicile pe care le-a folosit m-au ajutat să înțeleg mai bine sursele anxietății mele și să găsesc modalități eficiente de a o gestiona. Cristina este o profesionistă dedicată și empatică, care creează un mediu sigur și de încredere pentru discuții. Recomand 100% serviciile Cristinei oricărei persoane care se confruntă cu anxietate sau alte probleme emoționale. Ea a avut un impact pozitiv major asupra vieții mele și sunt recunoscătoare pentru tot ajutorul și suportul oferit."
Ioana 27 de ani
„În sfârșit înțeleg ce simt”
"Am urmat terapie pentru anxietate cu Cristina și pot spune că am avut o evoluție semnificativă pe parcursul sesiunilor. Cristina a folosit diferite metode de terapie pentru a aborda diverse teme legate de anxietatea mea, ceea ce mi-a plăcut foarte mult. Felul în care a structurat sesiunile și tehnicile pe care le-a folosit m-au ajutat să înțeleg mai bine sursele anxietății mele și să găsesc modalități eficiente de a o gestiona. Cristina este o profesionistă dedicată și empatică, care creează un mediu sigur și de încredere pentru discuții. Recomand 100% serviciile Cristinei oricărei persoane care se confruntă cu anxietate sau alte probleme emoționale. Ea a avut un impact pozitiv major asupra vieții mele și sunt recunoscătoare pentru tot ajutorul și suportul oferit."